И как оно?

Упражнение для мозга
Простое упражнение, которое поможет сохранить память и другие когнитивные функции.
Перед вами перечень слов, написанных разным цветом.
Начинайте по порядку с первого слова называть вслух цвет, которым написан текст.
Дойдите до конца, а затем повторите в обратном порядке.
Вначале будет сложно, так как за восприятие текста и цвета отвечают разные полушария головного мозга.

Польза: помогает устанавливать новые связи между полушариями, тренирует концентрацию и переключаемость внимания.